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Wirkung der Methode – Erfahrungsberichte

In der Feldenkrais-Methode ist das Ausführen einer Bewegung ohne Aufmerksamkeit sinnlos. Nicht die Bewegung als solche, sondern das Lenken, Verfeinern und Erweitern der Aufmerksamkeit bilden den Schlüssel für nachhaltige Veränderungen. Hier berichten Feldenkrais-Schüler*innen von Ihren Erfahrungen mit den Übungen und der Methode.

Da geht ein Licht durch meine Wirbelsäule

Michael Himbert, Schlagzeuger und Sänger, im Gespräch mit der FELDENKRAIS Lehrerin Astrid Lichti

Michael Himberts Sichtweise und seine Erfahrungen mit der Feldenkrais-Methode geben einen Einblick in die Tiefe des Möglichkeitsraums, den alle Menschen mit in die Feldenkrais-Stunden bringen...

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Und dann vor einem Jahr - der Neubeginn mit Feldenkrais

Cornelia Flenner freut sich, dass sie im Alter von Anfang 50 beweglicher wird, wo andere unbeweglich werden

"Mit der Feldenkrais-Methode habe ich den Kreislauf aus Schmerz und Unbeweglichkeit aus Angst vor Schmerz unterbrochen.

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Very Nice, Mr. Feldenkrais

Very nice, Mr. Feldenkrais: Mein wichtigster Teil zur Krankheitsbewältigung

"Feldenkrais lässt mich wieder innerlich lächeln. So ist Erdung fühlbar, wohltuend..."

Von Lisette Tiemeijer – in Feldenkrais-Kursen bei Feldenkrais-Lehrerin Birgit Lang in Diedorf

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